Ingrédients
6 personnes
Ustensiles
- 1 Couteau
- 1 Sauteuse
- 1 Pôele
- 1 Four
- 1 Petite cuillère
Préparation
-
25 min
-
-
-
60 min
2
Faire chauffer un peu d’huile d’olive, dans une sauteuse.
3
Ajouter la chair hachée de la courge, l’oignon, l’ail et la coriandre, la moutarde, les épices et les herbes, ou tout autre ingrédient que vous voudriez mettre dans la farce (champignons...).
4
Faire revenir 4 min.
5
Ajouter le riz cru. Farcir une des moitiés de la courge, et la refermer avec l’autre moitié.
6
Enduire l'extérieur de la courge, d’huile.
7
L’emmailloter dans du papier d’alu, et faire cuire 1 h 20 à four très chaud (220°C-therm.7).
8
Servir en coupant la courge en tranches.
Recettes Suggérées
Potage à la musquée et au basilic
Rôti de dinde aux épices, carottes et butternut
Courge spaghetti sauce carbonara de thon
Dinde de Noël façon tajine avec ses potatoes de butternut au four
Enchiladas aux courges butternut, épinards et chorizo
Parmentier de courge au confit de volaille et champignons
Rôti de dinde aux épices, carottes et butternut
Potage au potiron et à la noix de coco
Soupe carottes et butternut à la crème fraîche 0%
Velouté de butternut aux trompettes de la mort