Green smoothie / smoothie vert vitaminé

Name: Green smoothie / smoothie vert vitaminé
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Ingredients: 1 Carotte; 1 Banane; 0.5 Concombre; 2 Pomme; 1 Poire; 3 feuille Chou

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admin

5 min
Très facile
Bon marché

Ingrédients

2 personnes

1 Carotte

1 Banane

0.5 Concombre

2 Pomme

1 Poire

3 feuille Chou vert ou de salade

Ustensiles

1 Blender
1 économe

Préparation

5 min
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0 min

Éplucher les fruits et légumes, coupez-les en morceaux pas trop gros, puis passez le tout au blender, à la centrifugeuse ou à l'extracteur (selon le matériel dont vous disposez).

(Très spectaculaire avec une variété de carotte rouge !)