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Salade César au poulet granola en 25 minutes

Name: Salade César au poulet granola en 25 minutes
Prep time: 20 min
Cook time: 8 min
Total time: 28 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: 4 Blanc de poulet; 1 Romaine; 8 Champignon de Paris; 100 g Granola; 2 Jaune d'oeuf; 2 cuillère à soupe Miel liquide; 3 gousse Ail; 2 cuillère à soupe Sauce soja; Huile; Sel; Poivre

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sofie

28 min
Moyenne
Moyen

Ingrédients

4 personnes

4 Blanc de poulet

1 Romaine

8 Champignon de Paris

100 g Granola

2 Jaune d'oeuf

2 cuillère à soupe Miel liquide

3 gousse Ail

2 cuillère à soupe Sauce soja

Huile

Sel

Poivre

Ustensiles

1 Four
1 Saladiers
1 Plat

Préparation

20 min
-
8 min

Ecrasez le granola.

Taillez les blancs de poulet en 3-4 lanières épaisses chacun.

Salez et poivrez le poulet puis passez dans les jaunes d'oeuf puis dans le granola pour bien les enrober. Disposez dans un plat à four.

Enfournez pour 8 minutes de cuisson.

Taillez les champignons en morceaux. Faites-les colorer dans l'huile avec les gousses d'ail écrasées puis ajoutez le miel pour faire caraméliser. Déglacez avec la sauce soja. Si la sauce est trop épaisse, ne pas hésiter à ajouter un peu d'eau.

Taillez la salade romaine.

Disposez la salade dans un saladier, posez le poulet par dessus puis arrosez la salade de sauce (pas le poulet, cela le ferait ramollir) et ajoutez les champignons.