Informations Nutritionnelles Complètes sur Salade pain de sucre braisée

La salade pain de sucre braisée est une recette savoureuse et équilibrée, qui apporte de nombreux nutriments essentiels à notre organisme. Voici les informations nutritionnelles pour une portion de salade pain de sucre braisée :

• Calories : environ 450
• Glucides : 10 g
• Lipides : 35 g
• Protéines : 20 g
• Fibres : 2 g

La salade pain de sucre est une variété de laitue qui contient peu de calories et de matières grasses, mais qui est riche en vitamines et minéraux. Les lardons apportent une source de protéines et de lipides, tandis que la crème fraîche liquide contribue à l'onctuosité de la sauce. Pour une version encore plus légère, vous pouvez remplacer la crème fraîche par du yaourt grec ou du lait d'amande.

En somme, la salade pain de sucre braisée est une recette qui allie plaisir et équilibre, et qui convient parfaitement à une alimentation saine et variée.