

Ingrédients
2 personnes
Ustensiles
- 1 Aluminium
- 1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
- 1 Couteau
Préparation
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10 min
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40 min
2
Laver les légumes, repartir un quart du demi brocolis dans une papillote.
3
Couper en cubes une tomate entière et la repartir dans la même papillote que les brocolis.
4
Répartir 3 cuillères à soupe de crème fraiche légère et 2 cuillères à soupe de crème liquide sur le poisson et les légumes.
5
Saler, poivrer et mettre le thym (ne pas oublier de le faire sur les deux surfaces du poisson).