Informations Nutritionnelles Complètes sur Falafels (recette facile et inratable)

Falafels sont des boulettes frites croustillantes et épicées à base de pois chiches. Bien qu'ils soient délicieux, ils sont également riches en calories et en matières grasses, il est donc important de les consommer avec modération. 

Voici les informations nutritionnelles pour une portion typique de 100 g de falafels :

Les falafels sont riches en fibres, en protéines et en minéraux, ce qui peut en faire un excellent choix pour les végétariens ou les personnes qui cherchent à réduire leur consommation de viande. Cependant, ils sont également riches en graisses et en calories, donc il est important de les manger avec modération et de les accompagner d'une salade fraîche ou de légumes pour équilibrer leur apport calorique.