

Ingrédients
2 personnes
Ustensiles
- 1 Couteau
- 1 Pôele
- 1 Couvercle
- 1 Dénoyauteur
Préparation
-
10 min
-
-
-
30 min
2
Faire chauffer dans une poele l'huile d'olive. Faire revenir le poivron, l'oignon et la dinde. Une fois la dinde cuite, ajouter la moitié de la cuillère de curry, le quinoa et le concentré de tomates, laisser revenir quelques secondes. Ajouter un verre et demi d'eau et le reste du curry. Ajouter sel et poivre.
3
Couvrir et laisser mijotter...le quinoa doit en fin de cuisson avoir doublé de volume et libéré son germe blanc.
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